学校食堂一楼2014年12月第5周菜谱
学校食堂一楼学生营养食谱
2014年12月29日--2015年1月4日
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星期一(29日) |
星期二(30日) |
星期三(31日) |
星期四(1日) |
星期五(2日) |
星期六(3日) |
星期日(4日) |
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早 |
主食 |
芝麻蛋糕 |
豆沙包子 |
芝麻小餐包 |
红枣蛋糕 |
麻球 |
麻花面包 |
提子方包 |
黑面馒头 |
糯米糍 |
虾仁白菜包 |
原味馒头 |
椰香面包 |
奶味小馒头 |
棉花杯 |
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软面馅饼 |
油条 |
南瓜饼 |
葱油饼 |
胡瓜煎饼 |
核桃小酥饼 |
春卷 |
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菠菜炒饭 |
卤肉波纹面 |
麻辣排骨红薯粉 |
尖椒西红柿鸡蛋挂面 |
炸酱干河粉 |
红烧肉汤桂粉 |
酸菜鸡肉汤米粉 |
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蛋 |
水煮红薯 |
白水蛋 |
卤味鸡蛋 |
五香鸡蛋 |
蒸煮玉米 |
剥皮卤蛋 |
茶叶蛋 |
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咸菜 |
干椒酸豆角/炝拌黄豆芽 |
麻辣榨菜头/酸菜肉末 |
原味榨菜丝/酸辣白菜 |
酱黄豆/酸辣莲白丝 |
豉椒萝卜干/炝炒绿豆芽 |
炝海带丝/剁椒萝卜干 |
五香花生/红油海白菜 |
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粥 |
南瓜粥 |
绿豆粥 |
紫薯粥 |
黑米粥 |
花生粥 |
姜末瘦肉粥 |
红豆粥 |
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加料 |
菠菜炒饭 |
卤肉波纹面 |
麻辣肉末红薯粉 |
尖椒西红柿鸡蛋挂面 |
炸酱干河粉 |
红烧肉汤桂粉 |
酸菜鸡肉汤米粉 |
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课间餐 |
学生奶 |
学生奶 |
学生奶 |
学生奶 |
学生奶 |
学生奶 |
学生奶 |
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午 |
主菜 |
麻辣牛排 |
香辣烤肠 |
儿菜肉片 |
红烧鱼块 |
清蒸烧麦 |
剁椒蒸鱼 |
风味肉皮 |
豇豆炒肉 |
香芹鱼香肉丝 |
红烧猪肘 |
尖椒炒肉片 |
小炒孜然肉丁 |
尖椒回锅肉 |
红烧狮子头 |
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副菜 |
上汤老南瓜 |
肉末鸡宝 |
烧肉千张细丝 |
麻辣魔芋 |
红烧双色豆腐 |
香辣木耳花菜 |
酸辣莲藕 |
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白油冬瓜 |
尖椒土豆丝 |
什锦瓜丁 |
肉丁炒西芹丁 |
肉丝炒佛手瓜丝 |
千张烧肉 |
尖椒干豆腐丝 |
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青菜 |
抢炒京包丝 |
醋溜豆芽 |
木耳双色大白菜 |
豆芽烧肉 |
蒜蓉水白菜 |
蒜蓉豆芽 |
酸辣大白菜 |
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盐水麦菜 |
姜汁凤尾 |
蒜蓉菠菜 |
耗油上海青 |
鳞鱼麦菜 |
姜汁小白菜 |
果仁菠菜 |
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汤 |
干海带玉米大骨汤 |
冬瓜胡萝卜大骨汤 |
凉瓜黄豆排骨头汤 |
白萝卜鸭汤 |
冬瓜海带大骨汤 |
萝卜玉米大骨汤 |
干香菇煲鸭汤 |
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饭 |
白米饭 |
白米饭 |
白米饭 |
白米饭 |
白米饭 |
白米饭 |
白米饭 |
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加餐 |
香芹肉末包 |
虾皮莲白包 |
粉丝素菜包 |
韭菜鸡蛋包 |
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下午餐 |
香橙 |
柑 |
青枣 |
香蕉 |
苹果 |
梨 |
桃 |
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晚 餐 |
主菜 |
江津肉片 |
土豆烧鸭 |
红烧牛肉丸 |
香芋烧排骨 |
农家小炒肉 |
宫保鸡丁 |
土豆烧鸭 |
副菜 |
烧肉酸辣粉 |
肉丝炒三丝 |
三色蒸水蛋 |
烧肉萝卜丝 |
红油三丝 |
尖椒土豆片 |
鱼香茄子 |
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西红柿炒蛋 |
肉末雪里红 |
香菇冬瓜片 |
蒸拌茄子 |
伤心凉粉 |
肉末烧拉皮 |
麻婆豆腐 |
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青菜 |
姜汁上海青 |
蒜蓉小白菜 |
蚝油生菜 |
盐水菜芯 |
耗油生菜 |
蒜蓉豆芽 |
干椒豆芽 |
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干椒水白菜 |
干椒豆芽 |
蒜蓉京包菜 |
蒜蓉菜心 |
干辣椒水白菜 |
盐水麦菜 |
蒜蓉生菜 |
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汤 |
绿豆汤 |
西红柿紫菜蛋汤 |
醪糟蛋汤 |
粟米羹 |
白菜肉片粉丝汤 |
甜味玉米糊 |
红豆汤 |
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饭 |
白米饭 |
白米饭 |
白米饭 |
白米饭 |
白米饭 |
白米饭 |
白米饭 |
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加餐 |
红糖包 |
白萝卜香菇包 |
芽菜肉末包 |
上海青香菇包 |
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夜点 |
花式面包 |
夹心面包 |
芝麻面包 |
提子面包 |
椰丝面包 |
瓜子面包 |
草莓夹心 |