【小学】开展毕业年级“阳光心态”讲座
随着青春期的到来及毕业升学的临近,六年级学生普遍存在心理误区,主要表现为,浮躁不安,缺乏自信,上课注意力不集中。为更好的引导学生,关爱学生心理健康,学部肖岑岑老师于11月13日在阶梯教室为全体六年级学生做了一次心理辅导。
开讲伊始,肖老师为同学们播放了一段优美舒缓的音乐,让同学们“走进自己的内心”,接着出示“快乐心理素质”测试题,将当前小学生普遍存在的一些心理问题归纳如下:一是学习和升学竞争导致的过度焦虑。二是交往中的心理矛盾与冲突。三是与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。
紧接着,肖老师针对学生提出的一些心理矛盾与冲突逐一进行了解答。引导学生采取倾诉,大声喊叫,摔东西等方式合理宣泄自己的情绪,给自己积极的心理暗示以恢复自信。
最后肖老师着重给同学们介绍了如何提高注意力的方法,如听觉集中训练法、视觉想象训练、自我提示法、记录法、自我奖惩法等。
这次讲座有效的缓解了学生的心理压力,对毕业班学生心理起到了十分积极的引导作用。